1 1

Brokoli

Brokoli

Rp 8.000
Rp 10.000 Rp 8.000
Obral Habis

Deskripsi

Brokoli adalah sayuran berbunga dari keluarga cruciferous yang dikenal kaya nutrisi dan serat. Memiliki rasa lembut sedikit pahit dan sangat cocok untuk direbus, dikukus, ditumis, atau dijadikan campuran capcay dan sup.

Manfaat:

  • Menjaga daya tahan tubuh
  • Baik untuk pencernaan
  • Mendukung kesehatan tulang & mata
  • Potensi mencegah kanker (saat dikonsumsi rutin)

🍽️ Saran Penggunaan:

  • Dikukus untuk diet sehat
  • Tumis brokoli bawang putih
  • Campuran capcay, sup, pasta, salad
  • Bisa diblansir lalu dibekukan sebagai stok frozen

 

Cara Penyimpanan

Lihat detail lengkap

✨ Ide Resep

Lihat semua
  • Sup Tahu ala Hokben

    Sup Tahu ala Hokben

    🍲 Resep Sup Tahu Ala HokBen 🛒 Bahan-Bahan: 1 buah tahu sutra (silken tofu/tahu lembut), potong dadu kecil 1 buah wortel, potong korek api atau serut tipis 5 butir jamur...

    Sup Tahu ala Hokben

    🍲 Resep Sup Tahu Ala HokBen 🛒 Bahan-Bahan: 1 buah tahu sutra (silken tofu/tahu lembut), potong dadu kecil 1 buah wortel, potong korek api atau serut tipis 5 butir jamur...

  • Semur Daging Sapi

    Semur Daging Sapi

    Bahan Utama: 1 kg daging sengkel sapi 1 lembar daun salam 1 batang kayu manis 2 butir bunga lawang (pekak) 3 butir cengkeh 1/2 sdm garam 1/4 sdm lada (merica)...

    Semur Daging Sapi

    Bahan Utama: 1 kg daging sengkel sapi 1 lembar daun salam 1 batang kayu manis 2 butir bunga lawang (pekak) 3 butir cengkeh 1/2 sdm garam 1/4 sdm lada (merica)...

  • Tumis Wortel Buncis

    Tumis Wortel Buncis

    Bahan 500 gr Wortel 3 buah Jagung 500 gr Buncis 1/2 buah Bawang Bombay Bumbu 8 siung Bawang merah 5 siung Bawang putih 3 buah Cabe merah keriting 2 lembar daun salam Secukupnya Garam Secukupnya Gula 1...

    Tumis Wortel Buncis

    Bahan 500 gr Wortel 3 buah Jagung 500 gr Buncis 1/2 buah Bawang Bombay Bumbu 8 siung Bawang merah 5 siung Bawang putih 3 buah Cabe merah keriting 2 lembar daun salam Secukupnya Garam Secukupnya Gula 1...

1 3
Lihat semua