Kentang
Kentang
Tidak dapat memuat ketersediaan pengambilan
Deskripsi
Deskripsi
Kentang adalah sumber karbohidrat kompleks yang serbaguna, cocok untuk digoreng, dikukus, dipanggang, atau dijadikan bahan utama sup, perkedel, atau mashed potato. Rasanya gurih alami dengan tekstur empuk setelah dimasak.
Manfaat:
- Sumber energi alami
- Membantu mengontrol tekanan darah (karena kalium)
- Baik untuk pencernaan (jika dimakan dengan kulitnya)
- Cocok untuk diet jika dimasak tanpa minyak
Cara Penyimpanan
Cara Penyimpanan
• Simpan di tempat sejuk & kering (bukan kulkas)
• Hindari paparan cahaya langsung agar tidak bertunas atau berubah warna
• Tahan ±2–3 minggu jika disimpan dengan benar
Share

✨ Ide Resep
Lihat semua-
Nasi Liwet Ricecooker (anti ribet)
Bahan: 2 cup beras [cuci bersih] 5 siung bawang merah 5 siung bawang putih 3 biji cabe merah keriting 1 batang sereh [potong 3, geprek] 3 lembar daun salam 25...
Nasi Liwet Ricecooker (anti ribet)
Bahan: 2 cup beras [cuci bersih] 5 siung bawang merah 5 siung bawang putih 3 biji cabe merah keriting 1 batang sereh [potong 3, geprek] 3 lembar daun salam 25...
-
Sup Ayam
Resep Sup Ayam (untuk 8-10 porsi) Bahan: 900 gr paha bawah ayam, potong 10 siung bawang merah, iris 3 siung bawang putih, geprek 300 gr wortel, potong 300 gr kentang,...
Sup Ayam
Resep Sup Ayam (untuk 8-10 porsi) Bahan: 900 gr paha bawah ayam, potong 10 siung bawang merah, iris 3 siung bawang putih, geprek 300 gr wortel, potong 300 gr kentang,...
-
Ayam Ketumbar bawang
Resepnyaa: 2 ekor ayam negri bagi 16 20 bawang putih keprek 10 sdm maizena Bumbu halus : 4 sdm biji ketumbar keprek kasar 10 bawang putih 10 bawang merah 6...
Ayam Ketumbar bawang
Resepnyaa: 2 ekor ayam negri bagi 16 20 bawang putih keprek 10 sdm maizena Bumbu halus : 4 sdm biji ketumbar keprek kasar 10 bawang putih 10 bawang merah 6...